-
Основателем диеты с таким названием, является американский доктор Барри Сирс. В свет вышло несколько миллионов экземпляров книги, посвященной диете Зона. Согласно автору книги, соблюдая баланс углеводов (40%), белков (30%), жиров (30%), вы попадете в Зону.
bodyrocker.ru/%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5/%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%b0/%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%b0-%d0%b7%d0%be%d0%bd%d0%b0/
-
Концепция диеты Зона. Зональную диету придумал американский биохимик Барри Сирз. Его книга с вызывающим названием «Добро пожаловать в Зону», появившаяся в 1995 году, взорвала
Однако звездная красота красотой, а можно ли похудеть без ущерба для здоровья на диете Зона? «Все дело в протеинах!» По мнению Сирса, рацион худеющего человека должен...
volshebnaya-eda.ru/poxudet-bez-vreda/enciklopediya-diet/dieta-zona-ili-sistema-zonalnogo-pitaniya/
-
Диета Зона Диета Зона разработана доктором Барри Сирсом и стала популярной благодаря книге доктора Сирса Зона: диетическая дорога к постоянной потере веса, сбросьте генетический код, предотвратите заболевания, достигнете максимальной физической формы...
www.business-consalting.ru/images/y.php?g=8ojd94ms2v
-
Автор диеты Зона доктор Барри Сирс, и, согласно большинству источников он изобрел для себя, так как у него наследственная предрасположенность к ожирению и сердечным приступом. Он решил выступить против этого, и после долгих исследований выбрала диету, в которой жир полностью отрицал, как и во многих других диет...
lives-well.ru/fitnes-i-diety/96-dieta-zona-doktora-barri-sirs.html
-
По словам самого Барри Сирса, Зона - не диета на недельку, а образ жизни, который следует постоянно практиковать.
Зона учит правильно питаться, однако есть проблема: читая книгу Барри Сирса или многочисленные описания диеты, вы мало что поймете, слишком сложно это написано.
www.stroineemvmeste.ru/blog/dieta-zona/931
-
Американский диетолог Барри Сирс выпустил свой диетический бестселлер в 1996-м.
Кстати, недаром диета именуется зональной: зоной здоровья Сирс называет то состояние организма, когда человек способен контролировать гормональные процессы, правильно составляя свой рацион.
www.jv.ru/news/item/id/15814
-
7. «Зоны здоровья» (Барри Сирс, доктор медицины). Теория «Зоны здоровья» - это диета с высоким содержанием белков, повышенным содержанием жиров и пониженным содержанием углеводов. Она не настолько строга, как другие высокобелковые диеты, и разрешает употреблять больше разнообразных продуктов.
da-med.ru/diseases/cat-87/d-339/page-14.html
-
Эта Зональная диета уникальна, но вполне проста и доступна любому желающему, в любой стране, в любой момент.
Оригинал книги Сирса Б. Войди в зону здоровья [Попурри, 1999 ISBN 985-438-333-4] имеет 384 страницы и 3 приложения, а в выложенном здесь экземпляре (как и на других сайтах, гуляет один и тот же культяпистый файл) - только 33 из них и только одно...
www.twirpx.com/file/326024/
-
Барри Сирс (Barry Sears) – автор диеты Zone (зона) – не являясь практикующим врачом, защитил диссертацию на тему влияния эйкозаноидов на здоровье человека. Интересно отметить, что именно Барри Сирс разрабатывал диеты для спортсменов высочайшего класса.
www.miem-spb.ru/articles/dieta_zone
-
С тех пор он написал десятки книг, в их числе есть поваренные книги о зональной диете. У Барри Сирса есть свой веб-сайт: drsears.com.
Придерживаясь диеты «Зона» вы будите заряжены энергией в течении всего дня. Так же диета помогает предотвратить некоторые хронические заболевания.
ingled.at.ua/news/nizkouglevodnye_diety/2012-05-17-9
