Кефир — здоровья эликсир | ...питании | Правильное питание, диеты...

Как я уже говорил, все найденные мной кефирные диеты сильно отличаются друг от друга по продолжительности, составу сопутствующих продуктов, рекомендациям по применению, месту происхождения, вредным свойствам… Список можно продолжать бесконечно. Предлагаю сегодня разобраться, что такое кефир...

dieta.trepel.ru/diety/kefir-zdorovya-eliksir.html

Кефирная диета

Он содержит множество бактерий, которые подавляют размножение вредной микрофлоры и стимулируют развитие собственной микрофлоры в желудочно-кишечном тракте.

К примеру, человеческий организм нуждается в ежедневном потреблении соли, а кефирная диета исключает ее на несколько дней. Кроме того, кефир нельзя пить натощак, а во многих вариантах...

netkilo.ru/kefirnaya-dieta

Кефирная диета для похудения

Но некоторые люди в силу особенностей своего организма молоко просто не усваивают. А вот кефир, на котором базируется кефирная диета для похудения, полезен практически всем.

Кроме этого, кефир содержит большое количество полезных веществ и обладает способностью очищать организм от веществ вредных.

www.slimclub.ru/diets/kefirnaya-dieta/

http://www.bolshoyvopros.ru/questions/223467-ne-vredno-li-upotrebljat-tolko-kefir-i-jabloki-vo-vremja-diety.html

Любая диета, то есть ограничение себя в сбалансированном питании, вредна сама по себе.

Я считаю ,что вредно .При голодании желудок пустой и пить кефир не желательно .высокий уровень кислотности.можно себе навредить .а яблоки лучше исть запеченные они так лучше усваиваются и недают нагрузку на кишечник.

www.bolshoyvopros.ru/questions/223467-ne-vredno-li-upotrebljat-tolko-kefir-i-jabloki-vo-vremja-diety.html

Гречнево-кефирная диета

Вредные продукты. Диеты.

Гречнево-кефирная диета, несмотря на свою сытность, является очень эффективной. Длится она от одной до двух недель, после чего делается перерыв на месяц, а потом весь курс повторяется.

healthharbor.ru/dieti/43-grecnevo-kefirnaya-dieta.html

Кефирно огуречная диета, почему эффективно худеть на кефире...

Огуречно кефирная диета – отличный выход для тех, кому надо быстро похудеть перед курортным сезоном или знаменательным событием. Огурцы и кефир - идеальны для похудения.

Диета ABC – вредная и полезная.

www.AzbukaDiet.ru/2012/07/03/kefirno-ogurechnaya-dieta.html

Гречневая диета с кефиром. 3 варианта. Польза. Как приготовить.

В период соблюдения кефирно-гречневой диеты вы, несомненно, обратите внимание на значительное улучшение работы ЖКТ. Это будет происходить за счет следующих процессов: благодаря ядрам гречки происходит чистка стенок кишечника от вредных веществ, а кефир способствует их выведению из организма...

islimming.ru/6552/kefir-dieta-grechka/

Вреден ли кефир | Вредно ли?

Если Вы придерживаетесь диеты или просто следите за здоровьем, кефир должен буквально сопровождать Вас повсюду. Вреден ли кефир попробуем разобраться дальше.

Вредно ли пить кефир? Кефир, в отличие от йогуртов, не снабжен ароматизаторами и красителями, следовательно, с этой точки зрения вреда не несёт.

Vredno-ili-Net.ru/pitanie/vreden-li-kefir.html

Кефирная диета для похудения - отзывы

Это не удивительно, ведь такие разгрузочные дни позволяют быстро привести в порядок и фигуру, вывести все ненужные и вредные вещества из организма, улучшить самочувствие и внешний вид. Среди самых известных – кефирная диета Ларисы Долиной, результат которой наглядно виден в очень красивой и стройной фигуре прославленной российской певицы.

berry-lady.ru/diety/91-kefirnaya-dieta-dlya-pohudeniya.html

Кефирная диета: ...кефирно-яблочная. Рецепты кефирных...

Вредные привычки.

Кефирная диета: "полосатая", кефирно-яблочная. Рецепты кефирных диет. Хотите эффективно похудеть не подрывая здоровье? Кефирные диеты – это как раз то, что вам нужно!

www.papaimama.ru/arts.php?art=kefirnye-diety