-
В 50-е годы прошлого века американские диетологи Ансельми и Маргарет Кейс систематизировали правила питания итальянцев, испанцев и греков, предложив понятие "средиземноморская диета". Пища большинства народов Средиземноморья включает ряд общих компонентов.
www.MedicInform.net/dieta/dieta37.htm
-
Нельзя не отметить, что средиземноморская диета не является искусственно созданной системой питания, это в большей степени кулинарные традиции, сложившиеся у людей, проживающих в данном регионе. Тщательное изучение средиземноморской диеты позволило установить наиболее важные принципы данной концепции питания
receptpoisk.ru/dieta/element/11111117
-
Средиземноморская диета меню. Продукты для средиземноморской диеты. Оливковое масло.
Средиземноморская кухня - идеальный пример сбалансированного и разнообразного питания, с помощью так называемой средиземноморской диеты вы сможете сдвинуть стрелку весов с мертвой точки.
tumannyj.ru/p0265.htm
-
Средиземноморская диета. Представители ряда стран Средиземноморья не зря выступили за то, чтобы причислить средиземноморскую диету к выдающимся достижениям человечества и занести в список культурного наследия ЮНЕСКО.
jagodicy.ru/diety/sredizemnomorskaya-dieta-3.html
-
Принципы средиземноморской диеты: Средиземноморская кухня не имеет ничего общего с современным стилем питания, когда люди едят то, что разогрели. Средиземноморская диета пропагандирует самостоятельное приготовление пищи, без дальнейшей переработки и подогрева.
foodlover.ru/sredizemnomorskaya-dieta-primernoe-menu-sredizemnamorskoi-dieti.html
-
Средиземноморская диета - это в своем роде образ жизни. Соблюдая ее вы приобретаете определенные привычки в питании на всю жизнь, что даст вам прекрасное самочувствие не долгие годы. Средиземноморская диета - это система питания придуманная средиземноморскими диетологами.
mydietu.ru/sredizem.php
-
Пятидневная средиземноморская диета. Диета рассчитана на потребление 1000 ккал в день. Лучшее оливковое масло, обилие овощей и фруктов, йогурт постное мясо и рыба - вот тайна низко-калорийной и аппетитной средиземно-морской кухни.
www.kulina.ru/articles/diet/all/dietyotadoya/doc_66/
-
Свою популярность средиземноморская диета получила после того, как был исследован «французский парадокс». Дело в том, что жители Франции употребляют жирную пищу (особенно у них распространены наваристые бульоны и супы).
timelady.ru/182-sredizemnomorskaya-dieta.html
-
Средиземноморская диета – как раз такой случай. На Средиземноморье можно равняться в еде хотя бы потому, что продолжительность жизни в регионе гораздо выше, чем в других странах, а заболеваемость сердечнососудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, ожирением, наоборот, значительно ниже.
lady.mail.ru/diet/125-sredizemnomorskaja-dieta/
-
Что такое средиземноморская диета? Средиземноморье включает Португалию, Испанию, Марокко, Италию, Грецию, Мальту, Тунис, Египет, Ливан и Израиль. Поскольку во многих странах составляющих - Средиземноморье, не существует единой диеты, которая...
infofoodsupplements.ru/topic/218-sredizemnomorskaja-dieta/
